A influência da música na experiência de corredores de rua durante a corrida
Abstract
Introdução: Recentemente, a música tem emergido como um recurso ergogênico promissor, sendo explorada em diversas modalidades esportivas, dentre elas, a corrida de rua. Objetivo: Investigar a influência da música na experiência de corredores de rua durante a corrida. Metodologia: Trata-se de um estudo quantitativo com viés transversal. A amostra contou com 229 corredores sendo eles todos vinculados a grupos de corrida. Para a coleta de dados o instrumento utilizado foi um questionário contendo 12 questões objetivas e de múltipla escolha. O questionário foi aplicado de forma digital através de um link na plataforma do Google Forms. Resultados: Uma parcela significativa representando (59%) dos corredores de rua que participaram do estudo ouve música durante a prática da corrida, pelos benefícios que a mesma traz durante a prática corroborando com o que a literatura traz. Os gêneros musicais preferidos pelos corredores foram rock (33,25%), eletrônica (28,8%) e pop rock (23,6%). Conclusão: É possível concluir que a maioria dos corredores de rua, sejam homens ou mulheres, atletas de elite ou amadores, têm o hábito de ouvir música durante a corrida e parte significativa representando (78%) dos corredores acreditam na influência da música durante a corrida, seja para aumento da motivação, sensação de bem-estar e/ou melhora de desempenho. [resumo fornecido pelo autor]