Incidência de lesões em adolescentes praticantes de musculação com versus sem orientação profissional.
Abstract
Objetivo: Investigar a incidência de lesões entre adolescentes que praticam musculação com orientação profissional e os que praticam sem orientação profissional. Metodologia: estudo observacional, transversal e comparativo, com abordagem quantitativa. A amostra foi composta por 61 adolescentes que responderam a um questionário contendo 23 perguntas, criado na plataforma Google Forms. Além das perguntas elaboradas pelo pesquisador, há também um questionário validado que avalia o histórico de lesões dos praticantes de atividades físicas, o Mir-Q. Os dados foram tabulados e analisados no programa IMM SPSS statistics V.21 Resultados: Os dados da Tabela 1 mostram que 61,2% dos adolescentes treinam ocasionalmente com alguma supervisão. Sobre a tabela 2, trás resultados sobre as dores nos treinos onde 85,7% não apresenta dor nos treinos. Na tabela 3, 59,2% acreditam que treinar sem orientação aumenta as chances de lesão. Na tabela 4 os dados mostram que 63,3% já sofreu alguma lesão relacionada com a prática de musculação. Conclusão: Os resultados apontam que a importância da orientação profissional tem um impacto muito grande, reduzindo as chances de lesão nos adolescentes que praticam musculação. A falta de orientação pode aumentar os riscos de lesão e uma piora no quadro de quem já possui alguma lesão. [resumo fornecido pelo autor]