A prática de mindfulness não é uma novidade, pois acumula mais de trinta anos de estudos em diversas áreas do conhecimento, incluindo Psicologia e Medicina. Entretanto, o maior ponto a ser esclarecido é que a prática de mindfulness não é sinônimo de meditação, trata-se de um conceito além disso, uma vez que, meditar é apenas uma das formas que viabilizam desenvolver o estado ou a habilidade de mindfulness. O protocolo de intervenção mais conhecido e criado por Kabat-Zinn, chamado Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) foi construído para lidar com o estresse, ansiedade, enfermidades e dores. Estudos em diferentes contextos demonstram que as intervenções com mindfulness aumentam a qualidade de vida e reduzem os níveis prejudiciais de estresse. Em paralelo, o contexto da prematuridade a cada dia mais apresenta especificidades que precisam de um olhar multidisciplinar. Com o avanço tecnológico, a chance de sobrevida de bebês com idade gestacional baixa (24-25 semanas) vêm crescendo consideravelmente. Embora isso seja positivo, requer das mães e cuidadores maiores recursos psicológicos para enfrentar o processo de internação e o pós-alta, uma vez que, além da fragilidade e chance de não viabilidade do bebê, esta criança precisará de um manejo específico e acompanhamento follow-up por tempo indeterminado. Desta forma, acredita-se que a atenção a essas mães deve ser estendida para além do contexto hospitalar, e por isso, o objetivo geral do presente trabalho é descrever as possíveis contribuições da prática de mindfulness como intervenção pós-alta com mães de bebês prematuros. O estudo apresenta os seguintes objetivos específicos: conceituar mindfulness e suas aplicações como técnica de intervenção, descrever a prematuridade e suas possíveis intercorrências e descrever a relação mãe-bebê no contexto da prematuridade. O método utilizado foi uma pesquisa bibliográfica com delineamento qualitativo de caráter exploratório. As fontes foram artigos científicos publicados na língua portuguesa entre os anos 2009 e 2019. O instrumento utilizado foi uma ficha de catalogação contendo três campos, sendo eles: identificação da obra, caracterização da obra e contribuição da obra para o estudo. O referencial de análise foi a partir de uma síntese integradora. Com isso, ao integrar os levantamentos, pode-se apresentar e articular fatos relevantes no que diz respeito à prematuridade, bem como a carga emocional que está atrelada ao pós-alta hospitalar. A partir disso, juntamente com o observado em relação às práticas de mindfulness, conclui-se que a intervenção baseada em mindfulness atrelada ao tratamento multidisciplinar, pode melhorar a qualidade de vida do público alvo e auxiliar na elaboração dos traumas vivenciados durante a internação na UTI Neo [resumo fornecido pelo autor].