| dc.contributor.advisor | Brum, Lisiane Reis | |
| dc.contributor.author | Kraus, Nayara da Rosa | |
| dc.contributor.other | Bellini, Magda Amabile Biazus Carpeggiani | |
| dc.date.accessioned | 2023-05-25T14:30:01Z | |
| dc.date.available | 2023-05-25T14:30:01Z | |
| dc.date.issued | 2022-12-15 | |
| dc.date.submitted | 2022-12-09 | |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.ucs.br/11338/12027 | |
| dc.description | Objetivo geral: comparar os níveis de qualidade de vida entre idosos residentes na cidade de Bento Gonçalves (RS), que praticam e não praticam musculação. Metodologia: Estudo quali-quantitativo, de formato descritivo transversal. Teve como instrumento de coleta de dados a aplicação do questionário de qualidade de vida Short Form-36 (SF-36) e de mais dois questionários com perguntas fechadas e abertas, um específico para os praticantes e o outro para os não praticantes de musculação. Os questionários foram entregues impressos para todos os participantes responderem, após assinatura do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE) Amostra: Participaram do estudo 32 idosos de ambos os sexos, maiores de 60 anos, sendo que 16 praticam musculação e os outros 16 não praticam. Resultados e discussão: os dados foram analisados em forma de tabelas e separados por domínios, sendo eles: capacidade funcional, estado geral de saúde, saúde mental e aspectos sociais, cujos domínios apresentaram resultados mais significativos em relação a pesquisa de comparação, onde verificou-se, uma superioridade nos resultados positivos (escore perto da maior pontuação - 100 pontos) no grupo dos praticantes. Para comparar a qualidade de vida entre os grupos através dos questionários desenvolvidos pela autora da pesquisa, verificou-se que o grupo dos praticantes tem maior consciência sobre os benefícios da prática da musculação, afirmando que auxilia na realização das suas atividades de vida diária (AVDs) e no aumento da força e da resistência, uma vez que o grupo dos não praticantes, mesmo conhecendo os benefícios, 69% se mantem sedentários e com dores no corpo e articulações, devido a diversos motivos para não realizar a prática. Conclusão: Ressalta-se a importância da prática da musculação para a população idosa, uma vez que o estudo foi capaz de demostrar sua eficácia na melhora das atividades da vida diária, aumento da disposição e diminuição de dores, bem como nos aspectos sociais. [resumo fornecido pelo autor] | pt_BR |
| dc.description.abstract | General objective: to compare the levels of quality of life among elderly residents in the city of Bento Gonçalves (RS), who practice and do not practice bodybuilding. Methodology: Quali-quantitative study, of descriptive format. The data collection instrument was the application of the Short Form-36 (SF-36). Quality of Life Questionnaire and two more questionnaires with closed and open questions, one specific for practitioners and the other for non-bodybuilding practitioners. The questionnaires were printed for all participants to answer, after signing the Free and Informed Consent Form (TCLE). Sample: the study included 32 elderly of both sexes, over 60 years of age, 16 of which practice bodybuilding and the other 16 do not practice. Results and discussion: the data were analyzed in the form of tables and separated by domains, which were: functional capacity, general health status, mental health and social aspects, whose domains presented more significant results in relation to the comparison research, where there was a superiority in the positive results (score close to the highest score - 100 points) in the group of practitioners. To compare the quality of life between the groups through the questionnaires developed by the author of the research, it was found that the group of practitioners is more aware about the benefits of bodybuilding practice, stating that it helps in performing their activities of daily living (ADLs) and in increasing strength and endurance, since the group of non-practitioners, even knowing the benefits, 69% remain sedentary and have pain in the body and joints, due to several reasons for not performing the practice. Conclusion: The importance of bodybuilding practice for the elderly population is emphasized, since the study was able to show its efficacy in improving activities of daily living, increased mood and reduction of pain, as well as in social aspects. [resumo fornecido pelo autor] | pt_BR |
| dc.language.iso | pt | pt_BR |
| dc.subject | Educação física | pt_BR |
| dc.subject | Exercícios físicos para idosos | pt_BR |
| dc.subject | Qualidade de vida | pt_BR |
| dc.subject | Idosos - Bento Gonçalves (RS) | pt_BR |
| dc.subject | Musculação | pt_BR |
| dc.title | Qualidade de vida de indivíduos idosos praticantes e não praticantes de musculação, na cidade de Bento Gonçalves (RS) | pt_BR |
| dc.type | Monografia | pt_BR |
| mtd2-br.advisor.instituation | Universidade de Caxias do Sul | pt_BR |
| mtd2-br.program.name | Bacharelado em Educação Física | pt_BR |
| mtd2-br.campus | Campus Universitário de Caxias do Sul | pt_BR |
| local.data.embargo | 2022-12-14 | |
