Benefícios terapêuticos do mindfulness em pessoas com fibromialgia
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2022-11-29
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Fibromialgia define-se por uma síndrome polissintomática, cuja queixa principal é a dor crônica em pontos específicos do corpo da pessoa. Mindfulness caracteriza-se por ser uma prática de meditação fundamentada na filosofia budista, utilizada como base para intervenções ocidentais que baseiam-se na percepção do momento presente, visando promover um pensamento coerente de aceitação em relação ao que está acontecendo, e criar uma sensação de equilíbrio emocional e bem-estar. O objetivo geral foi identificar os possíveis benefícios terapêuticos do mindfulness em pessoas com fibromialgia. Os objetivos específicos foram apresentar a etiologia, a sintomatologia e as repercussões biopsicossociais da fibromialgia, e conceituar a prática de mindfulness na perspectiva da terceira geração das terapias cognitivas-comportamentais. A elaboração da revisão da literatura buscou responder os objetivos específicos propostos. Realizou-se uma pesquisa qualitativa exploratória. Foram utilizados 15 artigos nas línguas português e inglês, encontrados nas bases de dados Pubmed, PePSIC e Portal de Periódicos da Capes, com os buscadores "fibromialgia" AND "mindfulness" entre os anos de 2011 a 2021. Para organização e catalogação dos dados foram utilizados uma ficha de documentação e o diagrama PRISMA. Os dados dos artigos foram analisados para compor uma revisão integrativa da literatura. Até o momento, foram examinados os seguintes aspectos dos artigos: Aspectos Investigados da Fibromialgia, Participantes do Estudos, Intervenções em Mindfulness, Benefícios Percebidos da Intervenção de Mindfulness. No item das discussões foram abordados os principais benefícios identificados a partir dos treinos de mindfulness, relacionados com os sintomas de fibromialgia e a forma como a intervenção foi aplicada para que aquele resultado fosse obtido. Os sintomas abordados na discussão foram a dor (incluindo a dor como sintoma relatado, como percepção subjetiva e a catastrofização da dor), a desregulação emocional, problemas relacionados ao sono, sintomas de ansiedade, depressão, estresse e qualidade de vida. Além dos sintomas da doença, também foram mencionados resultados acerca dos custos sociais da fibromialgia e dos tratamentos existentes. Como considerações finais, destacam-se os benefícios relacionados à experiência subjetiva de viver com a fibromialgia, aspectos estes que foram os principais relacionados com as premissas dos treinos de mindfulness, que objetivam propiciar uma postura de aceitação livre de julgamentos, favorecendo uma neutralização das atitudes de ruminação, catastrofização e dos sentimentos recorrentes de desconforto relacionados ao sofrimento proveniente dos sintomas da doença. [resumo fornecido pelo autor]