Motivos de adesão e desistência da prática de musculação em academias da cidade de Farroupilha-RS
Resumo
Objetivo geral: Este estudo pretende abordar quais os motivos de adesão e desistência da pratica de musculação em academias na cidade de Farroupilha-RS. Metodologia: A pesquisa caracteriza-se como mista: qualitativa, quantitativa e descritiva com viés transversal, pois uniu a busca bibliográfica de autores referência no estudo da motivação e um questionário de investigação para saber a o relato dos praticantes de musculação em relação a adesão e desistência da prática de musculação. O instrumento utilizado na pesquisa foi um questionário desenvolvido pelo pesquisador através dos formulários Google forms para obter os dados desejados. Participaram do estudo 66 praticantes de musculação de duas academias da cidade de Farroupilha-RS, do sexo masculino e feminino, com idades entre 18 e 40 anos, praticantes de musculação a pelo menos 6 meses sem desistência e praticantes com histórico de desistência. Resultados: os principais resultados demonstraram que em relação ao objetivo com o treino, 31,8% objetivam melhora da estética, 31,8% aumento de massa muscular. Em relação aos fatores que mais motivam os participantes à prática da musculação, 37,9% consideram que treinar em local com supervisão de profissionais qualificados e com bom atendimento lhe motivam mais, em relação a qual fator mais qualifica o atendimento do profissional de Educação Física na sala de musculação, 62,1% responderam conhecimento técnico (conhecimento das técnicas do exercício e afins). Também foram solicitados aos participantes que citassem outros motivos que poderiam influenciar a sua motivação para treinar, e as palavras que vieram à tona foram saúde, bem-estar e estética. Quanto a outros fatores que podem interferir na motivação para prática de musculação os participantes responderam que falta de tempo e preguiça são fatores que podem contribuir para a desistência da prática desta modalidade. Considerações finais: Percebe-se que a academia de musculação não é apenas um local de levantar pesos, precisamos ter técnica e cuidado quanto aos profissionais que ali trabalham. Profissionais bem qualificados proporcionam maior adesão à prática, por se comunicar bem e ter competências técnicas que geram melhores resultados e segurança ao aluno. Um dos fatores de desistência é a demora na obtenção de resultados, e o fator que mais motiva é treinar em local com supervisão de profissionais qualificados e com bom atendimento. Salienta-se a importância de novos estudos em relação a esta temática e com amostra mais significativa, que possam contribuir para uma visão mais abrangente sobre a complexidade que envolve o trabalho realizado na musculação. [resumo fornecido pelo autor]