Motivo do uso de suplementos nutricionais por praticantes de atividade física de Antônio Prado - RS
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Data
2019-07-11Autore
Susin, Sabrina
Orientador
Gehrke, Bruna Bellincanta Nicoletto
Metadata
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O uso de suplementos nutricionais tornou-se uma prática bastante comum entre os frequentadores de academias de ginástica, em razão do desejo dos usuários em obter melhores resultados estéticos. O consumo é amplificado pelas promessas de propagadas pelos grandes meios de comunicação. O objetivo deste estudo foi verificar o motivo de uso de suplementos nutricionais entre frequentadores de academias da cidade de Antônio Prado - RS. Este estudo é do tipo transversal. Foram avaliados todos os praticantes de atividade física frequentadores de todas as cinco academias da cidade no período de dezembro de 2018 a março de 2019. Foram incluídos apenas participantes que utilizavam suplementos nutricionais, sendo excluídos menores de 18 anos, grávidas, lactantes e pessoas que não quiseram participar. A coleta de dados foi feita através de um questionário autoaplicável em dias e turnos diferentes para que abrangesse todos os alunos matriculados. Foram incluídos 222 participantes de atividade física, sendo a maioria mulheres, com idade mediana de 29 (23-43) anos. A atividade física mais praticada foi a musculação (93,2%; n=207) seguida de aeróbico (71,6%; n=159). O whey protein foi o suplemento mais utilizado pelos participantes (40,5%; n=90). O principal motivo pela busca de suplementos foi a saúde/bem-estar com 80,18% (n=178). Em relação ao motivo do uso de suplementos, a frequência de uso de whey protein, maltodextrina, creatina, cafeína, BCAA e hipercalórico foi maior, enquanto colágeno e ômega-3 foi menor em quem busca por hipertrofia em comparação aos indivíduos que não buscam. Em relação ao emagrecimento, os indivíduos que buscam esse objetivo têm maior uso de whey protein, maltodextrina, cafeína e BCAA. A frequência de uso de suplementos pelos participantes que buscam a saúde/bem-estar foi maior para o uso de colágeno e menor para whey protein, creatina, BCAA, quando comparados aos indivíduos que não buscam por saúde/bem-estar. Houve correlação positiva entre o tempo de uso de suplemento e tempo de atividade física (r=0,372; p<0,001), frequência na academia (r=0,201; p<0,009) e renda (r=0,253; p<0,002). Em conclusão, as proteínas e maltodextrinas foram as escolhas de suplementos para o motivo da busca por hipertrofia e emagrecimento, enquanto o colágeno foi relacionado a saúde e bem-estar. [resumo fornecido pelo autor]